猫好き父さんのテレビ大好きオタクノート(はてな)

猫好き父さんがダイエットやテレビドラマ・映画について書いています

1週間で安全に体重を1キロ減らす方法とは?

糖質制限ダイエットはメニュー選びが大変、おやつも食べたいし、特にコンビニスイーツは外せない。 外食は難しい、朝食は健康を考えてしっかり食べて、でもそういうことしていると痩せない。ほんとに困る食事メニュー。糖質制限ダイエットはは便秘に注意。今は便利なアプリがあるからそれをうまく利用して。楽にゆるゆると続けましょう

 

diet.carbodiet.work 

 

猫好き父さんのオタクノート